Правильное питание – важный фактор укрепления здоровья!

Фото: gazeta-schekino.ru

Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека, так как именно с неправильным питанием связывают развитие до 40% различных опасных заболеваний.

В рамках Всемирного дня здорового питания 16 октября с 8.00 до 14.00 жители Тульской области приглашаются в Центры здоровья, где смогут пройти комплексное обследование, в том числе определить свой вес, индекс массы тела, процентное соотношение мышечной, жировой ткани и воды, а также получить квалифицированные консультации врачей по организации здорового питания.

Центры здоровья для взрослых:

ГУЗ «Тульская городская клиническая больница скорой медицинской помощи им. Д.Я. Ваныкина», поликлиника для взрослых №2, г. Тула, ул. Смидович, д.12, тел.: 8 (4872)65-73-16;

ГУЗ «Городская больница №7 г. Тулы», г. Тула, ул. Коминтерна, д.18, тел. 8 (4872)30-90-34;

ГУЗ «Ефремовская районная больница им. А.И. Козлова», г.Ефремов, ул.Словацкого восстания, д.18, тел. 8-909-26-104-94, 8(48741)6-54-33;

ГУЗ «Киреевская центральная районная больница», г. Киреевск, ул. Ленина, д.44, тел.: 8(48754) 6-44-90;

Филиал №3 ГУЗ «Новомосковская городская клиническая больница», поликлиническое отделение №3, г. Новомосковск, ул. Свердлова, д.17, тел.: 8 (48762)6-56-29;

ГУЗ «Узловская районная больница», г. Узловая, ул. Беклемищева, 38-а, тел.: 8(48731) 6-16-26.

Центры здоровья для детей:

ГУЗ «Городская больница №2 г. Тулы им Е.Г. Лазарева», медицинский центр для детей, г.Тула, ул. Демидовская, д.72, тел. 8 (4872) 47-61-19;

Филиал №1 ГУЗ «Новомосковская городская клиническая больница», педиатрическое поликлиническое отделение №2, г. Новомосковск, Рязанское шоссе, д.2, тел. регистратуры: 8 (48762) 5-22-44.

Для посещения центра здоровья при себе необходимо иметь: паспорт, полис обязательного медицинского страхования и СНИЛС.

Справка

За последние десятилетия россияне стали двигаться в два раза меньше, а есть – гораздо больше. Например, среднестатистическому мужчине, занимающемуся легким физическим трудом, необходимо потреблять 2000 килокалорий в сутки, а россияне ежедневно потребляют 3500-4000 килокалорий, что приводит к избыточному весу и отложению жира в области живота уже к 20-25 годам. Известно, что чем толще человек в талии, тем выше у него риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений – инфарктов и инсультов, сахарного диабета, опухолей молочной и предстательной желез и других заболеваний. Согласно последним исследованиям размер талии у мужчин не должен превышать 94 см, а у женщин – 80 см.

По данным НИИ питания России каждый третий россиянин имеет избыточный вес, а каждый четвертый, страдает от ожирения.  Переедание, несбалансированная по составу пища, а также недостаточное употребление российскими гражданами фруктов и овощей, молочных продуктов, избыточное употребление хлебобулочных, кондитерских изделий, сахара, соли, пищи быстрого приготовления способствуют росту числа людей, страдающих избыточным весом и ожирением.

В Тульской области за 8 месяцев текущего года среди граждан, прошедших диспансеризацию, были выявлены различные факторы риска развития хронических неинфекционных заболеваний, в т.ч. нерациональное питание в 20% случаев, избыточная масса тела – в 14,1%, низкая физическая активность – в 15,3%.

С целью предотвращения инвалидности и смертности, граждане выявленных групп направлялись на углубленное профилактическое консультирование, основной задачей которого является коррекция факторов риска с установлением наблюдения за пациентами в кабинетах и отделениях медицинской профилактики.

Центры здоровья Тульской области за 8 месяцев 2018 года посетили почти 26 тысяч взрослых и детей, у 70% из них выявлены факторы риска, в т.ч. нерациональное питание, избыточная масса тела/ожирение и низкая физическая активность и др.

Здоровое питание способствует не только улучшению самочувствия, бодрости, энергичности и активности, но также снижает риски развития серьезных сердечно-сосудистых, онкологических, желудочно-кишечных и других заболеваний и значительно повышает качество и продолжительность жизни.



Последние новости Тульской области по теме:
Правильное питание – важный фактор укрепления здоровья!

- Дубна
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
13:00 13.10.2018 Наследие
- Арсеньево
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
11:51 13.10.2018 Арсеньевские Вести
- Кимовск
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
17:21 12.10.2018 Районные будни
- Узловая
Правильное питание – важный фактор укрепления здоровья!   Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания.
17:15 12.10.2018 Знамя
- Киреевск
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания.  Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:59 12.10.2018 Газета Маяк
- Заокский
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:56 12.10.2018 Газета Заокский вестник
- Тёплое
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:35 12.10.2018 Наша Жизнь
- Донской
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:34 12.10.2018 Донская газета
- Венёв
   Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:34 12.10.2018 Красное знамя
- Одоев
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:33 12.10.2018 Газета Новая жизнь
- Чернь
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:31 12.10.2018 Газета Заря
- Богородицк
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:30 12.10.2018 Богородицкие вести
- Ясногорск
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:29 12.10.2018 Газета Ясногорье
Правильное питание – важный фактор укрепления здоровья! - Газета Щекинский вестник
Правильное питание – важный фактор укрепления здоровья! - Щёкино
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:29 12.10.2018 Газета Щекинский вестник
- Алексин
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:28 12.10.2018 Алексинские Вести
- Куркино
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:22 12.10.2018 Газета Вперёд
- Новомосковск
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:21 12.10.2018 Новомосковская правда
- Волово
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:19 12.10.2018 Время и Люди
- Белёв
В рамках Всемирного дня здорового питания 16 октября с 8.00 до 14.00 жители Тульской области приглашаются в Центры здоровья, где смогут пройти комплексное обследование, в том числе определить свой вес, индекс массы тела,
11:31 12.10.2018 Белёвская правда
- Арсеньево
В рамках Всемирного дня здорового питания 16 октября с 8.00 до 14.00 жители Тульской области приглашаются в Центры здоровья, где смогут пройти комплексное обследование, в том числе определить свой вес, индекс массы тела,
10:33 12.10.2018 Арсеньевские Вести
- Тула
В рамках Всемирного дня здорового питания  16 октября с 8.00 до 14.00 жители Тульской области приглашаются в Центры здоровья, где  смогут пройти комплексное обследование, в том числе определить свой вес, индекс массы тела,
17:54 11.10.2018 Газета Тула
- Тула
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:12 11.10.2018 Министерство здравоохранения
 
По теме
Когда лечат и тело, и душу - Администрация Тёпло-Огарёвского района Когда лечат и тело, и душу Валентина Николаевна Новикова в районной поликлинике частый гость.
14.10.2018
Как туляки отметят Всемирный день зрения - Газета Тула В рамках Всемирного дня зрения  15 октября с 9.00 до 13.00 жители города Тулы   смогут посетить Центр здоровья ГУЗ «Тульская городская клиническая больница скорой медицинской помощи им.
10.10.2018
 
«Ростелеком» лидирует на рынке виртуальных мобильных операторов для бизнеса - Арсеньевские Вести Согласно исследованию ТМТ Consulting, «Ростелеком» занял первое место на рынке виртуальных мобильных операторов (Mobile Virtual Network Operator, MVNO) для бизнеса по итогам третьего квартала 2018 года.
19.12.2018
ТУРНИР ПО САМБО - Богородицкие вести В муниципальном казенном учреждении «Спортивно-оздоровительный комплекс МО город Богородицк Богородицкого района» прошел турнир по борьбе самбо среди юношей 2003-2005 годов рождения,
19.12.2018
ЗАЩИТА ПРАВ НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИХ - Богородицкие вести Состоялось расширенное заседание комиссии по делам несовершеннолетних и защите их правадминистрации Богородицкого района.
19.12.2018
 
ВРЕМЯ ПОДВОДИТЬ ИТОГИ - Богородицкие вести Глава администрации Богородицкого района Вадим Игонин принял участие в торжественном заседании, посвященном подведению итогов работы ООО "Агроторг Товарково".
19.12.2018
Новогодняя афиша! - Богородицкие вести 26.12.2018 16.00 Игровая развлекательная программа «Зимние забавы» «Детская школа искусств им.
19.12.2018
 
Оправдательных приговоров НЕТ! - Донская газета Собранные следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Тульской области доказательства признаны достаточными для вынесения приговора 30-летнему жителю г. Донской Тульской области.
19.12.2018 Донская газета
Пусть будет безопасным Новый год - Газета Щекинский вестник Новый год, безусловно, один из самых любимых праздников для детей. Сверкает ёлочка, всюду мишура, гирлянды, сладкие подарки и вкусные угощенья.
19.12.2018 Газета Щекинский вестник
Сообщение о дорожной аварии поступило на телефон "Единой службы спасения-112" около 10 часов По предварительным данным, на трассе «Тула - Новомосковск» не смогли разъехаться "ВАЗ-2115" и микроавтобус "Ивеко".
19.12.2018 Газета Маяк
Плавск в объективе войны - Газета Плавская новь На выставке в городском Доме культуры среди предметов, представленных Плавским районным краеведческим музеем,
18.12.2018 Газета Плавская новь
Андрей Фитисов и Андрей Косарев обратились к жителям в связи с годовщиной освобождения Тепло-Огаревского района - Наша Жизнь Дорогие фронтовики, труженики тыла! Уважаемые земляки! 19 декабря 1941 года наш район после жестоких боев был освобожден от немецко-фашистских захватчиков.
19.12.2018 Наша Жизнь
Живое слово бесценно - Газета Заря Чернский район – настоящая сокровищница для ценителей русской литературы.
19.12.2018 Газета Заря
В преддверии празднования 77-летия освобождения Плавска от немецко-фашистских захватчиков в учреждениях образования и культуры проведены тематические мероприятия.
19.12.2018 Тульские СМИ
Сотрудники Центральной городской библиотеки имени Л.Н. Никоновой провели для отдыхающих ГУ ТО «Центр социального обслуживания № 1» литературно-поэтический час «Как сердцу высказать себя»,
18.12.2018 Донская газета
Турнир по мини футболу - Донская газета В городе Киреевск прошел Предновогодний Турнир по мини-футболу среди команд 2005-2007 г.р.
17.12.2018 Донская газета
Чемпиона определили пенальти - Администрация г.Новомосковск Два выходных дня, 15 и 16 декабря 2018 года, в спортивном зале училища (колледжа) олимпийского резерва Тульской области, расположенном в городе Новомосковске,
18.12.2018 Администрация г.Новомосковск
Активисты ОНФ выступили организаторами открытого чемпионата и первенст... - ОНФ в Тульской области В Туле при поддержке Общероссийского народного фронта состоялся Открытый чемпионат первенства области по кекусинкай каратэ, посвященный Дню Героев Отечества в России.
18.12.2018 ОНФ в Тульской области
В спортивном зале школы №1 закончились игры первенства района по волейболу среди девушек во 2 группе.
18.12.2018 Знамя
В Веневе состоялось открытие туристско-информационного центра - Красное знамя В торжественном мероприятии, посвященном открытию туристско-информационного центра (ТИЦ) города Венева, участие приняли министр культуры Тульской области Татьяна Рыбкина, глава администрации МО Веневский район Жанна Исаченкова,
18.12.2018 Красное знамя
Зима – самое волшебное время года, наполненное чудесами. Наш город полностью преображается: белые снежные одеяла покрывают его, а сказочные кружева на стёклах окон рисует самый суровый художник - мороз.
19.12.2018 Газета Маяк
Для получения аттестата в 2019 году будет достаточно набрать 24 балла по русскому языку и 23 балла по базовой математике.
18.12.2018 Газета Новая жизнь
Грабеж средь бела дня - Донская газета Сотрудники полиции в Донском задержали подозреваемых в разбое. В отдел МВД обратилась 54-летняя женщина.
19.12.2018 Донская газета