Фото: edfond.ru
Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля. Это важный праздник для каждого, кто заботится о своём благополучии, здоровом теле и крепком духе. Ведь здоровье - это самое ценное, что у нас есть. К этому дню в Костомаровской сельской библиотеке подготовлена выставка-совет "Шаги к здоровью". В своих разделах она предлагает подборку литературы об основах здорового образа жизни. А так же помогает разобраться какими способами, средствами методики, укрепить и оставаться здоровым, как можно дольше. И это: вести активный образ жизни; правильно питаться; избегать психоэмоциональных ситуаций; соблюдать баланс труда и отдыха; отказаться от вредных привычек. Соблюдайте и не забывайте заботиться о своём здоровье!
Источник: Щекинская МЦБ
15.04.2025 14:49